Hiljennä Syksyyn-retriitti Vuokatissa
Vuokatti Kutsuu Hiljentymään: Willa Kukkolan Syleilyssä Löydät Luonnon Rauhan ja Itsesi
VUOKATTI, KAINUU – Kainuun sydämessä, Vuokatin upeissa maisemissa, avautuu ainutlaatuinen mahdollisuus paeta arjen kiireitä ja sukeltaa syvälle luonnon rauhaan. Niille, jotka kaipaavat pysähdystä ja uudenlaista yhteyttä itseensä, Willa Kukkolan idyllisessä ympäristössä tarjolla on lempeästi hiljentymiseen ohjaava loma, joka lupaa palauttaa ja virkistää niin kehoa kuin mieltä.
Tämä ainutlaatuinen kokemus on suunniteltu niille, jotka kaipaavat kiireetöntä aikaa itselleen – hetkiä, jolloin voi pysähtyä, olla oma itsensä ja löytää juuri sen, mitä kulloinkin tarvitsee. Luontoelämyksiin ja vaellukseen yhdistyvä loma tarjoaa täydellisen pysähdyspaikan, jossa arjen stressi kaikkoaa ja tilaa syntyy uusille ajatuksille ja oivalluksille.
Loman sydämenä toimii upea Willa Kukkola, joka sijaitsee Vuokatin kupeessa, Kainuun lumoavassa maaseudussa.Tämä idyllinen suomalainen maalaismiljöö takaa unohtumattomia elämyksiä ja tarjoaa täydelliset puitteet luonnon rauhasta nautiskeluun. Willa Kukkolan tunnelma kutsuu rentoutumaan ja irtautumaan arjesta jo ensimmäisestä hetkestä alkaen.
Tämän syvällisen matkan oppaina ja ohjaajina toimivat kokeneet hyvinvoinnin ammattilaiset Ulla Haapsaloja Sari Marita Ikäheimo.
Ulla Haapsalolla on pitkä työura mielenterveys- ja päihdepuolelta, ja hän on laajasti kouluttautunut hyvinvoinnin eri osa-alueille. Ulla on hieroja, äänimaljahoitaja sekä Asahi- ja TRE-ohjaaja, tarjoten osallistujille monipuolisia työkaluja rentoutumiseen ja kehotietoisuuteen.
Sari Marita Ikäheimo täydentää ohjaajatiimiä omalla vankalla kokemuksellaan. Hänkin on toiminut mielenterveyspuolella ja on kouluttautunut joogaopettajaksi, ohjaten joogaa aktiivisesti vuodesta 2013 lähtien. Hänen johdollaan osallistujat pääsevät syventymään joogan rentouttaviin ja mieltä kirkastaviin vaikutuksiin.
Yhdessä Ulla ja Sari Marita luovat turvallisen ja kannustavan ilmapiirin, jossa jokainen voi löytää oman polkunsa kohti sisäistä rauhaa ja hyvinvointia. Willa Kukkolan hiljentymisen loma Vuokatissa tarjoaa ainutlaatuisen mahdollisuuden irrottautua arjesta ja panostaa omaan hyvinvointiin kokeneiden ammattilaisten opastuksella. Varaa paikkasi tähän mieltä ja kehoa hellivään kokemukseen ja anna Vuokatin luonnon voiman ja Willa Kukkolan rauhan johdattaa sinut kohti syvempää yhteyttä itseesi.
Ohjelma:
09.00-10.00 Laskeutuminen päivään
10.00-11.30 Yin jooga ja äänimaljat
11.30-12.30 Lounas - Tietoinen syöminen
12.30-14.00 Hoitava hiljaisuuden jooga
14.00-15.00 Kahvit
15.00-16.00 TRE- ohjaus
16.00- 16.30 Päivän koonti
HINTA: 135€, mikä maksetaan paikan päällä.
Tiedustelut ja paikkavaraukset 17.10 mennessä Sari Maritalle [email protected] tai p. 044-747 6611